Советы обо всём
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Способы расслабления

Участников: 2

Перейти вниз

Способы расслабления Empty Способы расслабления

Сообщение автор Dix Вс Дек 19, 2021 6:03 am

А кто знает какие есть эффективные способы расслабления? Прихожу с работы очень усталый, буквально ног не чую.
Dix
Dix

Подпись : Dix
Сообщения : 28
Дата регистрации : 2019-09-13
Возраст : 33

Вернуться к началу Перейти вниз

Способы расслабления Empty Re: Способы расслабления

Сообщение автор Таня Читнаева Вс Дек 19, 2021 6:22 am

Да много есть таких способов. Я, к примеру, в этом случае набираю ванну горячей воду и лежу в ней минут 30-40 - так удаётся сбросить напряжение. А ещё можно купить такое кресло качалку и в нём неплохо отдохнуть.
Таня Читнаева
Таня Читнаева

Подпись : Таня Читнаева
Сообщения : 28
Дата регистрации : 2019-10-11
Возраст : 32

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения