Хочу скинуть лишние килограммы

Нужно скинуть лишние килограммы, да и вообще, подтянуть тело. Как вы считаете, лучше пойти в спортзал или заняться фитнесом дома. Буду очень признательна, если из собственного опыта подскажите или эффективные домашние тренировки или хорошие фитнес клубы. Например, что скажете про фитнес клуб лиговский?

На огород идите. И живот пропадет.