Курение

У меня одна плохая привычка,это курение.Сейчас начал курить по пачке сигарет в день,это накладно как из-за денег и чувствую что здоровье ухудшилось.Голова часто болит и сердце.Хочу бросить курить,перепробовал много способов,но все без успешно.Подскажите как можно быстро бросить курить.

Курил около пяти лет,но мне получилось бросить.Не курю уже один год,как по мне самый лучший способ избавится от курение это вместо сигарет кушать семечки.Мне это помогло.

Не понимая курящих людей,для чего тратить деньги на то что вас же и убивает.У меня отец курил сигареты,до хорошего это не привело,в итоге он очень рано умер.

Не всем помогают этим методы бросить курить,лично я что не перепробовал,и не получалось.Прочитал в интернете статью о средстве от курения.Заказал его в этой аптеке https://1zapteka.ru/sredstva-ot-kureniya/ ,доставили быстро.С помощью этого средства получилось бросить,теперь даже не думаю про сигареты.

Виктор Мельников пишет:У меня одна плохая привычка,это курение.Сейчас начал курить по пачке сигарет в день,это накладно как из-за денег и чувствую что здоровье ухудшилось.Голова часто болит и сердце.Хочу бросить курить,перепробовал много способов,но все без успешно.Подскажите как можно быстро бросить курить.

А что именно пробовали? Книгу Карра не читали?