сложно с желудком, врачу советуют пить кисломолочку

кто подскажет что лучше выбрать, какие хорошие кисломолочные продукты, можно использовать.

Ряжанка, йогурт кефир, всё это спокойно можно употреблять, смотрите только на дату изготовлеиня,
потому что если просрочена она то это только навредит.