Что благоприятнее воздействует на организм, сауна или баня?

Что благоприятнее воздействует на организм, сауна или баня?

Я думаю, что сауна. Кстати, у меня есть на примете отличный вариант. Часто ее посещаю https://xn--56-6kca8dwap.xn--p1ai/ и очень довольна качеством и ценой.

Только русская баня с березовым веником!

В бане не могу долго находиться, а тем более, в общественной. Поэтому уже давненько у нас дома имеется своя небольшая инфракрасная сауна кедр и скажу так, действие инфракрасной процедуры более мягкое, дышать легче. И кстати, уже давно доказано, что такие регулярные процедуры очень полезны для здоровья. Каждому свое, конечно же, но мы точно не ошиблись, когда дома установили такую сауну.

Мне кажется, что благоприятнее на организм влияет баня. Поэтому мы себе и установили баню бочку https://klubkedr.ru/banya-bochka-kruglaya/ в которой с удовольствием паримся.