Черника для глаз. реально ли зрение восстанавливает?

Irina985 пишет:Черника полезна для глаз, но зрение точно не восстановит.

Почему то всегда первые ассоциации с продуктами, которые помогают улучшать зрение, - это черника!
Сколько не встречал об этом раньше упоминаний, везде про нее
А на самом деле список таких продуктов куда шире!
Вот тут https://okzrenie.ru/produkty-dlya-uluchsheniya-zreniya/ боле детальный и широкий перечень, в каких продуктах содержатся микроэлементы и витамины для улучшения зрения! Почитайте.