Протеины и витамины для спортсмена

Из витаминов могу выделить американские бренды  Now Foods и Макслер. Знаю их чаще всего берут. Покупайте их лучше в интернет-магазине так выйдет дешевле!

Подскажите а какие из витаминов группы В лучше принимать человеку, который довольно активно занимается спортом?

positive пишет:Подскажите а какие из витаминов группы В лучше принимать человеку, который довольно активно занимается спортом?

Я думаю витамин В стоит принимать в комплексе. Могу порекомендовать препарат, который я принимаю сама - это Глицин с витаминами В1 и В6 https://biokor.ru/good/glitsin/glitsin-biokor Он благотворно влияет нервную систему, улучшает трудоспособность, стимулирует умственную активность. Этот препарат рекомендуют людям, которые испытывают умственные или физические нагрузки.